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  普洱思茅區位于云南省南部、思茅市中南部、瀾滄江中下游，在北回歸線以南,北緯22°27′－23°06′、東經100°19′－101°27′之間。1981年5月恢復縣制，1993年3月撤縣設市，2004年撤市建區。全區東西長118公里，南北寬72公里，總面積3928平方公里，轄4鄉4鎮，人口23.08萬人，其中城市人口13.5萬人，占總人口的58.4％。聚居著漢、彝、哈尼等26個少數民族，少數民族人口占總人口的30%。區政府駐思茅鎮，距省會昆明415公里，班機航線305公里。　　“翠云”因四周群山蔥郁，山間白云繚繞而得名，喻示綠色希望、充滿生機活力。區境內山脈屬橫斷山脈南段無量山脈分支，位于蘭坪～思茅中生代拗陷之南部。東西長、南北窄，由西北分別向東南、西南傾斜，高山與低谷間有沖積盆地，呈不規則的倒犁形。海拔578米（小橄欖壩）----2154.8米（大蘆山）之間，相對高差1567.8米，傾斜度為21.9%。城區海拔1302米。區境內共有河流135條，年平均產水量58.7億立方米，水資源總量為57.7億立方米，瀾滄江流經區境64公里，國家擬開發的裝機容量為5